Рубрика: Диеты
Диета при язве желудка и обострении — меню и принципы питания
Пища может быть лекарством при многих заболеваниях. И с этим не поспоришь. Не зря в советские времена здравоохранение диете при язве желудка уделяло первостепенное значение. Соблюдение принципов лечебного питания...
Белково-углеводная диета для похудения: меню, особенности, правила
Проблема похудения не теряет актуальности в любое время года. Вопрос — какую диету, режим питания и тренировок выбрать, чтобы сбросить лишние килограммы и избавиться от подкожной жировой прослойки? — волнует как...
Диета шесть лепестков — меню на каждый день
Каждый, кто стремится к стройности и желает избавиться от некоего количества лишних килограммов, знает, что без повышения физической активности и соблюдения определенной системы питания результат недостижим. К...
Гречневая диета для похудения: меню, плюсы и минусы, отзывы, противопоказания
Стройность – вожделенная мечта большинства мужчин и женщин. Избыточный вес набрать очень просто, особенно в зимний период, когда замедляется обмен веществ и снижается двигательная активность, а вот распрощаться с...
Диета после удаления желчного пузыря — что нельзя и можно есть?
Желчный пузырь представляет собой резервуар-накопитель для аккумуляции желчи, которая по мере необходимости поступает в двенадцатиперстную кишку и участвует в процессе расщепления пищи. При удалении желчного...
Жиросжигатели для похудения женщин: виды, действие, правила использования
Каждая женщина стремится выглядеть как можно лучше — этот инстинкт заложен в представительницах прекрасной половины человечества на генном уровне. Идеальная фигура, стройная, с нежным рельефом свободных от...
Минусы диеты Дюкана, противопоказания и вред
Желание приобрести вожделенную стройность любыми способами может привести к необратимым последствиям для здоровья. Любая методика питания, направленная на снижение массы тела, имеет свои плюсы и минусы, а также...
Диета при запорах: меню и особенности питания, продукты
Отсутствие стула на протяжении более, чем трех суток, называют запором. Хронические состояния приводят к самоотравлению организма и сбою в работе не только органов ЖКТ, но и всех остальных систем. Причиной запора...
Белковая диета для похудения, что можно и нельзя есть, противопоказания
О белковой диете известно немало — в основе системы питания лежит принцип увеличения белоксодержащих продуктов за счет снижения углеводной пищи. Данный вид питания оптимален для активных людей, регулярно...
Диета для женщины после 50 лет, особенности питания и меню
Для каждой женщины 50 лет – это не только юбилейный возраст, но и важный жизненный рубеж, свидетельствующий об определенных изменениях в физиологии, самочувствии, общем состоянии организма. Замедленный метаболизм и...
Диета 5 стол: таблица продуктов, меню, что можно и нельзя есть
Известный советский ученый М.И. Певзнер разработал специальную диету под названием стол 5, соблюдение которой существенно помогает в лечении болезней печени, желчевыводящих путей, желчного пузыря и некоторых других...
Сколько калорий в день нужно женщине?
Основу жизнедеятельности человеческого организма составляет питание. При поступлении и усвоении пищи происходит высвобождение энергии, которая в дальнейшем тратится на поддержание функций всех органов и...
Диета при повышенном холестерине у женщин и мужчин, меню на неделю
Рациональное питание является основой выздоровления пациентов с высоким холестерином в крови, омоложения сосудов и всего организма, продления длительности и качества жизни. Пищевой рацион, на котором основано...
Диета при гастрите: меню на неделю, питание по стадиям гастрита
Деловому человеку некогда задуматься о правильном питании. Нездоровый образ жизни, отсутствие полноценного рациона, злоупотребление фастфудом, никотином, алкоголем, стрессы, в конце концов, заканчиваются...
Диета по группе крови: таблица продуктов, меню и принципы питания
Взаимосвязь между употребляемыми в пищу продуктами и их влиянием на человеческий организм с различной группой крови впервые установил американский доктор-натуропат Питер Д’Адамо. Проводя долгосрочное наблюдение...
Диета при изжоге — меню, правильное питание, что можно и нельзя есть
Дискомфорт в области эпигастрия, жжение в пищеводе, отрыжка, неприятная тошнота, появление кислого привкуса в ротовой полости называется изжогой. Она не является самостоятельной патологией, а появляется в результате...
Диета 10 стол: меню на неделю, что можно и нельзя (таблица)
Разработанная советским ученым Певзнером лечебная диета стол №10 предназначена для нормализации состояния сердечно-сосудистой системы и прописывается медиками пациентам с недостаточностью кровообращения I и IIа...
Диета 9 стол: меню на неделю, таблица продуктов (можно и нельзя)
Нормализация уровня глюкозы в крови пациентов с сахарным диабетом невозможна без соблюдения определенной системы питания – стола №9 – одного из пятнадцати диетических рационов, в свое время разработанных...