Необходимость и правила сцеживания грудного молока
Грудное вскармливание — важный период в жизни матери и её малыша. Материнское молоко не только влияет на состояние здоровья ребёнка, но и обеспечивает столь важный психологический контакт. В процессе становления лактации нередко возникают сложности, и одним из путей их решения может выступать сцеживание. Процедура деликатная, и требует не только психологического настроя, но и соблюдения важных правил в проведении.
Содержание
Необходимость сцеживания грудного молока
Необходимость сцеживания существует далеко не у каждой кормящей мамы. Малыш хорошо берёт грудь, количества выделяемого молока достаточно, нет нужды устраивать большие перерывы в кормлении — при таких обстоятельствах задумываться о процедуре не стоит. Однако если мать и её ребёнок не могут находиться вместе, или новорождённый в силу определённых причин не кушает полноценно, сцеживаться придётся — метод направлен на поддержание процессов продукции молока у женщины для избежания проблем с его недостатком в дальнейшем.
Если ребёнок кушает с аппетитом и высасывает всё молоко из груди, сцеживаться не нужно
Важные правила
Сцеживание молока — несложная процедура, но она должна производиться по целому ряду правил не только чтобы иметь желаемую эффективность, но и для отсутствия вреда для матери.
Показания к процедуре
Существует ряд случаев, когда без сцеживания не обойтись:
- поддержание естественной лактации при невозможности матери и ребёнка находиться вместе. Такое может случиться из-за болезни, приёма женщиной медикаментов, не допускающих кормление грудью, нахождения в реанимации после родов и т. д. Регулярное сцеживание — залог поддержки выработки молока, при проведении процедуры до 10 раз в день с равными промежутками (согласно режиму кормления ребёнка), удаётся долгое время сохранять нормальные объёмы для дальнейшего беспроблемного восстановления контакта с малышом;
- отсутствие матери недолгое время, необходимость отлучится и пропустить 1–2 кормления — сцеженное молоко оставляют только на период отсутствия доступа к груди;
- недоношенный ребёнок и ослабленный сосательный рефлекс. Нельзя допустить, чтобы продукция молока снизилась из-за неактивности малыша, так как в дальнейшем его потребности восстановятся, а пищи не будет хватать;
- неправильная втянутая форма соска. Новорождённому сложно питаться из такой груди, поэтому часто матерям приходиться сцеживаться и кормить ребёнка из бутылочки;
- период после родов. Через 2–3 суток после появления малыша на свет на смену молозиву приходит молоко, и сразу в большом количестве, так как режим и объёмы ещё не установлены. Новорождённый не в состоянии опорожнить грудь, поэтому излишки необходимо сцеживать во избежание застоя. Но и тут есть нюанс — полностью опустошать грудь нельзя, иначе будут запущены механизмы гиперлактации, и в дальнейшем возникнут всё те же проблемы с застоями. Процедуру проводят до облегчения состояния, и возникает такая необходимость в среднем до трёх раз в сутки;
- закупорка протоков молочной железы или лактостаз. Такое состояние требует активного и своевременного расцеживания, далеко не всегда ребёнок может сам рассосать грудь.
Для хранения сцеженного молока можно приобрести специальные пакеты
Как часто проводить сцеживание
Периодичность проведения процедуры определяется причиной, по которой она проводится:
- для установления лактации и при невозможности малыша полноценно сосать грудь после рождения начинают сцеживание при первой же возможности. Оптимально, если молочная железа будет обработана в течение 6 часов после родовой деятельности. После мероприятие проводят каждые 2–3 часа, в том числе и ночью, имитируя частоту кормления малыша. Если реализовывать сцеживание реже, то после возобновления контакта с ребёнком ему может не хватать пищи;
- для создания запаса молока, в случае недлительного отсутствия мамы дома, грудь опустошают перед уходом. Во время пребывания кормящей женщины отдельно ей также нужно сцедиться примерно в то время, когда малыш был бы приложен к груди по уже существующему режиму — это поможет избежать дискомфорта и проблем с количеством молока;
- для увеличения объёма выделяемого молока в течение нескольких дней требуется производить активное сцеживание каждые полчаса — час днём и не реже 1 раза в три часа ночью.
Продолжительность
Время сцеживания зависит от выбранного способа реализации процедуры. При ручном подходе для опорожнения каждой груди требуется от 15 до 20 минут, а при использовании молокоотсоса — 5–10. В отдельных ситуациях обработка молочных желёз производится лишь до состояния облегчения, а это занимает 3–5 минут.
Сцеживание второй груди после кормления
При сосании малышом одной груди, прилив молока возникает и во второй, что создаёт у многих матерей вопрос — необходимо ли сцеживать не использованную во время кормления грудь? По стандартной схеме кормить требуется по очереди обеими молочными железами, и в обычной ситуации нет необходимости в дополнительном опустошении — в следующий раз нужно приложить ребёнка на другую сторону. Однако при необходимости увеличить продукцию молока или запастись им эффективным оказывается одновременное сцеживание незадействованной груди при кормлении малыша.
Техники сцеживания грудного молока
Самый простой путь — сцеживать молоко вручную. Этот вариант прекрасно подойдёт для первого раза по причине большего контроля над процессом и возможности сразу остановиться при возникновении неприятных ощущений. Специальным прибором — молокоотсосом — пользоваться легче, когда грудь хорошо наполнена, но метод требует финансовых затрат. Вне зависимости от выбранного способа важно следовать алгоритму подготовки:
- руки, грудь, тару для сцеживания — всё, что будет использовано в процессе, нужно тщательно вымыть;
- перед началом процедуры можно выпить тёплый напиток, принять душ;
- необходимо расположиться в удобной позе, расслабиться и произвести лёгкий массаж груди постукиваниями, поглаживаниями, перебиранием пальцами — любые действия не должны причинять дискомфорт;
- если малыш рядом, стоит подержать его на руках, восстановить контакт, или хотя бы о нём подумать — это поможет запустить процессы выделения молока как имитация кормления.
Многие молодые мамы совершают ошибку, пытаясь сцедить молоко воздействием на соски. Помните: в сосках молока нет, необходимо влиять на саму грудь за ареолой.
Способы сцеживания
Существует два варианта сцеживания груди — вручную и с использованием молокоотсоса, и каждый из них имеет свои плюсы и минусы.
Сцеживание грудного молока вручную
Процедура сцеживания ручным способом — самый простой метод, доступный каждой женщине. Он не требует никаких специальных приспособлений, позволяет постоянно контролировать собственные ощущения и избегать дискомфорта. Способ эффективен при следовании техники, но реализовать всё правильно получается не у каждой кормящей мамы, особенно с первого раза. Значимый минус ручного сцеживания — длительность процедуры.
Ручная обработка требует соблюдения следующего алгоритма действий:
- После гигиенической подготовки молочной железы необходимо её разогреть. Для этого одна рука располагается под грудью, вторая — над, и в таком положении производятся лёгкие прокручивающие движения по часовой стрелке.
Подготовка груди к ручному сцеживанию
- Большой и указательный пальцы располагаются над и под ареолой по её границе соответственно.
Правильное расположение пальцев при ручном сцеживании
- Следующее движение — на себя. Пальцы утапливаются в грудь, но без болезненного дискомфорта.
Для сцеживания необходимо утопить пальцы в груди
- Пальцы сводятся вместе, создавая давление на область вокруг соска.
На четвертом этапе пальцы нужно свести вместе, сдавив ареолу
- Далее требуется плавно потянуть захваченную область вперёд. При движении пальцы не должны скользить, они плотно зафиксированы на том месте, где были приложены изначально.
Для выделения молока сжатыми пальцами нужно потянуть грудь вперед
- Когда молоко перестанет выделяться, меняют расположение руки — пальцы обхватывают ареолу не сверху и снизу, а по бокам. Дальнейшие действия аналогичны.
При сцеживании необходимо обработать грудь со всех сторон
Первые несколько минут при лёгком прокатывании молока может выделяться мало, но это не должно стать поводом прекратить процедуру. После полноценного запуска рефлекса процесс будет протекать результативнее, важно постепенно перемещать пальца по кругу ареолы, чтобы опорожнились все сегменты молочной железы.
Видео: ручное сцеживание грудного молока
Сцеживание с помощью молокоотсоса
Молокоотсос становится необходим мамам, которым требуется сцеживать молоко постоянно — это значительно ускоряет процесс и повышает его результативность.
При использовании молокоотсоса нужно следовать инструкции к конкретному прибору. Важно, чтобы он был правильно собран, детали были чистые, насадка соответствовала размеру груди. Если существует возможность выбирать мощность работы, то начинать рекомендуется с минимальной во избежание травм, и только при необходимости увеличивать её до оптимальной.
Механический молокоотсос
Ручные устройства бывают нескольких видов:
- помповые — самый простой вариант, представляющий собой колбу с закреплённой на ней резиновой грушей;
- грушевые — груша соединена с бутылочкой гибким шлангом;
- шприцевые — извлекают молоко путём создания вакуума по принципу поршня шприца;
- поршневые — выделительный рефлекс провоцирует поршневой механизм, который легко приводится в движение.
Фотогалерея: виды ручных молокоотсосов
-
- Шприцевая модель для сцеживания небольшого количества молока
-
- Помповый молокоотсос — наиболее простой и доступный вариант ручного молокоотсоса
-
- Простой в использовании и уходе грушевый молокоотсос
-
- Поршневый молокоотсос — самый удобный вид ручных молокотсосов
Плюсами подобных приспособлений является их невысокая стоимость, простая и компактная конструкция, лёгкость в сборке и уходе. Однако большинство моделей могут вызывать в процессе болезненные ощущения, создавать сложности при сцеживании из-за неудобства механизма и маленького объёма резервуара для молока.
Механические молокоотсосы отлично подойдут для периодического использования.
Электрический молокоотсос
В электрических устройствах вакуум создаётся при работе электродвигателя, что не требует никаких физических усилий и даёт максимальную результативность процедуры. Большим плюсом является возможность во многих моделях сцеживать обе груди одновременно. Приобретение подобных приспособлений целесообразно при необходимости частого сцеживания — высокую стоимость полностью будут компенсировать быстрота и объёмы.
Электрический молокоотсос незаменим для быстрого сцеживания груди
Сцеживание молока — процедура, о правилах проведения которой должна быть осведомлена каждая кормящая мать. Необходимость опустошения груди может возникать как постоянно, так и эпизодически, в качестве способа справиться со временными трудностями в становлении грудного кормления.
