Стоит ли беременным женщинам отказываться от авиаперелётов
Беременность вносит коррективы в привычную жизнь будущей мамы. Существует огромное количество предрассудков, ограничивающих действия женщины во время беременности. К одному из них относится мнение, что в период ожидания малыша стоит отказаться от авиаперелётов, т.к. они опасны как для мамы, так и для ребёнка.
Содержание
Авиаперелёты во время беременности
Самолёт — самый быстрый и удобный способ передвижения на дальние расстояния. Последние научные исследования доказали, что авиаперелёты не представляют никакой опасности ни для будущей мамы, ни для плода, если беременность протекает без патологий.
Причины, по которым беременным женщинам запрещены перелёты
Беременность не всегда проходит гладко, а этот факт не может не отразиться на качестве жизни женщины. Иногда приходится от чего-то отказываться, в том числе и от авиаперелётов.
К причинам, из-за которых женщина не может лететь самолётом, относят:
- острую анемию;
- склонность к тромбозам;
- воспалительные заболевания ЛОР-органов;
- серьёзные сердечно-сосудистые заболевания;
- угрозу выкидыша или преждевременных родов;
- отслойку плаценты;
- повышенный тонус матки;
- склонность к резкому повышению артериального давления;
- беременность, наступившую в результате искусственного оплодотворения (ЭКО).
Правила различных авиакомпаний в отношении перелёта беременных женщин
Выбор транспортного средства передвижения всегда остаётся за женщиной. Лишь она вправе решать, что лучше для неё и будущего малыша. Всемирная Организация Здравоохранения разрешает совершать перелёты до конца 36-й недели при одноплодной беременности и до конца 32-й при многоплодной.
Перед поездкой беременной женщине необходимо воспользоваться услугами страховых агентов и застраховать своё положение на время полёта. В случае осложнений или преждевременных родов будущей маме будет оказана бесплатная медицинская помощь.
Авиакомпании не поощряют практику родов на борту самолёта. Этим и обуславливается факт существования правил для беременных женщин. Каждая компания предъявляет индивидуальные требования.
Каждая компания предъявляет индивидуальные требования беременным женщинам
Если женщина готова рискнуть своим здоровьем и здоровьем будущего малыша, она всегда может обратиться в авиакомпанию, которая не обращает внимание на срок беременности.
Авиакомпания «Аэрофлот»
Согласно правилам, размещённым на официальном сайте авиакомпании «Аэрофлот», на борт самолёта допускаются беременные женщины сроком не более 36 недель. При этом необходимо предъявить:
- медицинское заключение о состоянии здоровья, которое действует 7 дней;
- обменную карту;
- гарантийное письмо о том, что авиакомпания не несёт ответственности в случае осложнений беременности во время перелёта.
Авиакомпания AirFrance
AirFrance оказалась самой лояльной авиакомпанией. Она не требует никаких справок и расписок от беременных женщин.
Авиакомпания Lufthansa
Эта авиакомпания предоставляет женщине свои услуги вплоть до 36 недели беременности без предоставления каких-либо медицинских справок. Будущая мама может летать и на 9-ом месяце, но при этом должна пройти обследование и получить разрешение в медицинском центре Lufhansa.
Авиакомпания AirBaltic
Эта авиакомпания допускает перелёт беременных женщин сроком до 27 недель. При себе будущая мама должна иметь справку о состоянии здоровья, сделанную не ранее, чем за 7 дней до полёта, и обменную карту.
Авиакомпания UTair
Эта авиакомпания разрешает перелёт беременных женщин сроком до 36 недель. Будущая мама обязательно должна иметь при себе:
- медицинскую справку о состоянии здоровья;
- обменную карту;
- расписку об отказе от претензий.
Возможные осложнения беременности при перелёте
Самым благоприятным периодом для путешествий по воздуху является II триместр, а в I и III триместре от полётов лучше отказаться:
- I триместр. Гормональная перестройка организма женщины и закладка всех органов и систем малыша. Любые неблагоприятные воздействия могут привести к выкидышу. Кроме того, в этот период беременности женщина может страдать от токсикоза;
- II триместр. Считается самым безопасным периодом беременности: токсикоз уже прошёл, а живот ещё не доставляет проблем;
II триместр является самым безопасным для перелётов периодом беременности
- III триместр (особенно последние 4 недели). Подготовка организма к родам. Перелёты чреваты отслойкой плаценты и преждевременными родами.
Беременность не является болезнью, но она не может не отразиться на качестве перелёта. Если женщина тяжело переносит своё состояние на земле, то самолёт не лучший вид транспорта в её случае. Нагрузки, возникающие при посадке и взлёте, могут только усугубить ситуацию и пагубно отразиться на течении беременности.
Проблемы, с которыми будущая мама может столкнуться при перелёте
Существует ряд проблем, с которыми беременная женщина может столкнуться на борту самолёта:
- сухость слизистых носоглотки. Из-за постоянно включённой вентиляции воздух в самолёте сухой. Слизистая носоглотки беременной женщины подвержена отёкам. Поэтому может возникнуть ощущение заложенности носа, насморка. А также возможно подхватить инфекцию;
- отёчность и венозное расширение вен. Обусловлено это состояние сидячим положением. Оно чревато и образованием тромбов. У беременных женщин риск их образования в пять раз выше, чем у не беременных того же возраста;
- повышение тонуса матки. Может быть вызвано нагрузками на организм во время взлёта и посадки;
- опасность облучения. Вероятность облучения во время перехода через металлоискатели во время посадки и во время самого полёта равна облучению, полученному при создании двух рентгеновских снимков грудной клетки;
- кислородное голодание, гипоксия. Резкие перепады давления во время взлёта и посадки не могут не отразиться на организме женщины и плода. Чем ниже давление, тем хуже происходит обеспечение тканей кислородом. Это актуально только при острой анемии, т.к. в крови ребёнка функционирует гемоглобин, который отличается от гемоглобина матери и лучше захватывает кислород.
Швейцарский учёный Р. Хух провёл исследования на предмет выявления вреда, который может быть нанесён матери и малышу при кратковременной нехватке кислорода во время взлёта и посадки. Никаких изменений в формуле крови матери и отрицательных реакций плода он не обнаружил.
Как сделать перелёт максимально комфортным
Чтобы перелёт в самолёте во время беременности не пришлось вспоминать, как страшный сон, необходимо следовать нескольким советам:
- выбирать место в первом ряду возле прохода, так как спереди больше воздуха и не так ощущается турбулентность, как на задних рядах;
- увлажнять воздух и кожу лица спреем с минеральной водой, чтобы предотвратить сухость слизистых оболочек;
- пить как можно больше воды, при этом исключить кофеиносодержащие напитки;
- каждый час прохаживаться по самолёту (10 мин.), чтобы избежать венозного расширения вен и тромбозов. А также стоит надеть компрессионные чулки;
Компрессионные чулки или гольфы помогут предотвратить венозное расширение вен во время перелёта
- купить специальную подушку в виде подковы, чтобы снизить нагрузку на шею и позвоночник;
Дорожная подушка снизит нагрузку на шею и позвоночник
- приобрести свободную (из натуральных тканей) одежду;
- протянуть ремень безопасности под животом;
Ремень безопасности необходимо протянуть под животом
- есть яблоки и рассасывать мятные конфеты, если женщину мучает токсикоз.
Видео: 10 лайфхаков для беременных, желающих отправиться в путешествие на самолёте
Отзывы женщин, которые пользовались услугами авиакомпаний во время беременности
Обсуждение перелётов во время беременности вызывает кучу споров. Всегда будут те, кто выступает за использование услуг авиакомпаний беременными женщинами, и те, кто против.
Стоит заметить, что женщины, которые летали самолётом во время беременности, никакого особенного дискомфорта и изменений в самочувствии не заметили. Но минусом является то, что многие из них использовали такие медикаменты, как Но-шпа, валериана, папавериновые свечи.
Я летала на сроке 12 недель — 8 часов с пересадкой — фактически из одной точки мира в другую. Был ещё лёгкий токсикоз в это время, боялась, что будет тошнить в самолёте. Но всё вроде прошло хорошо. Правда УЗИ на второй день прилёта показало, что матка в тонусе. Уж не знаю, от перелёта то было или нет. Беременность закончилась хорошо )))
Длительное время в поезде — это уж явно удовольствие не для беременной!!! Как работник авиакомпании могу сказать, что в среднем на борт самолёта пускают до 32–34 недель. При этом справку не требуют (но каждая авиакомпания — свои правила). Это если срок больше, но у вас серьёзные причины для полёта, вас пустят только при наличии справки и расписки о собственной ответственности! Я сама летала на сроке 14 недель — и нормально, правда перелёт был не такой длительный. Единственное, что может для вас создавать проблему, — это действительно длительный перелёт, только потому, что в самолёте вы всё равно не сможете расслабиться в неуютном кресле (если, конечно же, у вас не бизнес-класс!!!), тяжело сидеть всем, а беременной вдвойне! И резкая смена климата, но это индивидуально — кто как переносит! А так, конечно, отдых никому не вредит. А идёт только на пользу! Ну а про таблетки: но-шпа, папавериновые свечи, валериана. Если надумаете лететь — перед вылетом за часик выпейте валериану 1–2 таблеточки. А перед самим взлётом или сразу после — но-шпу. Удачи вам.
Привет! Действительно, в начале и после 28 недели не рекомендуют летать. Я летала в 26 и 28 недель, всё было нормально, перед полётом врач рекомендовала принимать МАГНЕ-В6, принять успокаивающее, типа Персен, я ещё брала но-шпу с собой на случай, если тонус повысится.
Вообще врачи разрешают летать после 7 месяцев, т.к. в случае родов ребёнок будет жизнеспособным. И то полёт на самолёте, в моём понимании, это крайняя мера. Летать во время беременности вообще опасно, т.к. дополнительная нагрузка на организм. Знакомые возвращались на родину где-то в 6 месяцев и потеряли ребёнка. А оно вам это надо??? Лучше потерпеть…
Я летала на 23 и на 27 неделе. Причём на 27-й неделе рейс был не прямой, поэтому было 2 взлёта и 2 посадки за день. Полёт хорошо перенесла, малыш притихал во время взлёта и посадки :). Но за 2-ое суток до полёта и в день полёта принимала валерьянку и но-шпу по 3 таблетки в сутки. А больше никакой особенной подготовки не было. И все документы с анализами, УЗИ, назначениями — с собой обязательно! Никаких справок от врача авиакомпании от меня не требовали. На международных авиалиниях только спросили, какая неделя, а на S7 какую-то анкету попросили заполнить уже в самолёте, типа, что про перегрузки я в курсе и что они ответственность не несут. Больше пейте во время полёта и попросите, чтобы место у вас было у прохода.
Беременность — период в жизни женщины, когда она должна учитывать не только свои интересы, но и думать о нормальном росте и развитии будущего малыша. Поэтому прежде чем принять решение о полёте, необходимо проконсультироваться с гинекологом.
