Овсяное печенье во время кормления грудью – сладость, которая полезна
Овсяное печенье — лакомство из детства. Кажется, что оно никак не может навредить кормящей маме. Но так ли это на самом деле, какую пользу принесёт печенье и может ли навредить чувствительному организму малыша,...
Можно ли употреблять печень при грудном вскармливании
Печень — свиная и говяжья, индюшиная и куриная, гусиная, утиная и кроличья, а также печень трески и минтая — относится к субпродуктам. По количеству белка она не уступает мясу, к тому же усваивается легко и признана...
Постановка на учёт по беременности: когда и зачем вставать на учет
Беременность — один из самых чудесных процессов в мире. Несмотря на всю приятность и удивительность этого времени, не стоит забывать о той огромной ответственности, что ложится на плечи любой будущей мамы. Правильное...
Татуаж бровей при грудном вскармливании: красота стоит жертв
Каждой молодой маме непременно хочется выглядеть стильно и красиво при минимальных затратах времени, ведь уход за грудничком практически не оставляет возможности уделить внимание себе. Многих мамочек очень...
Лечение трещин на сосках Бепантеном
С трещинами на сосках сталкиваются почти все кормящие женщины. Возникают они по разным причинам и на разных этапах кормления. Самый болезненный — начало вскармливания, сразу после рождения малыша. Нежная кожа сосков,...
Есть ли место сахару в рационе кормящей мамы
Лактация — энергоёмкий процесс, который требует больших сил от женского организма. Кроме того, заботы о малыше не ограничиваются лишь его питанием: дополнительной нагрузкой для мамы являются регулярные прогулки,...
Применим ли Тантум Верде при грудном вскармливании
Период кормления грудью является очень важным этапом в жизни мамы и малыша. Грудное молоко представляет собой огромную ценность для ребёнка, особенно в первый год его жизни, поэтому мамы стараются делать всё...
Капуста при грудном вскармливании
Естественное вскармливание — это лучшее питание для малыша. Первые полгода такая еда может полностью обеспечить потребности ребёнка в энергетических затратах, белках, жирах, углеводах, а также необходимых...
Чеснок и лук при грудном вскармливании
Лук и чеснок — привычные продукты на нашем столе. Мы добавляем их в салаты, используем в супах, приправляем ими мясо и хлеб. Они придают остроту, пикантность и аромат приготовленным блюдам. Без лука или чеснока сложно...
Финики при грудном вскармливании: польза и вред
Грудное вскармливание ответственный период для матери и малыша. Финики — натуральный десерт, состав которого обогащает рацион кормящей женщины полезными веществами, улучшает питательные свойства грудного молока....
Выпечка при грудном вскармливании: как баловаться плюшками правильно
Грудное вскармливание естественный, предусмотренный природой способ питания для младенца, который не могут соответствующим образом заменить адаптивные смеси. Качество грудного молока связано с питанием кормящей...
Можно ли кормящей маме употреблять мёд
Мёд — продукт, отличающийся отменными вкусовыми качествами, легкоусвояемый и чрезвычайно полезный для кормящей мамы. Его состав уникален. Но цветочная пыльца, содержащаяся в нём, очень часто вызывает тяжёлые...
Нерегулярный месячный цикл после родов в период лактации
С наступлением беременности работа всех органов и систем меняется, подстраиваясь под главную задачу — выносить плод. Через девять месяцев, когда младенец рождается на свет, происходит ещё одна большая перестройка....
Как оформить больничный по беременности и родам в 2018 году
Государство помогает беременным женщинам, оказывая им финансовую поддержку. Она проявляется в ежемесячных пособиях и единовременной выплате при рождении ребёнка. Основание для них — больничный лист по беременности...
Морепродукты в рационе кормящей мамы: можно или нет
Блюда из морепродуктов сегодня очень популярны. Креветки, кальмары, раки не только вкусны, но и очень полезны. Из них можно приготовить аппетитные закуски, супы, салаты. И многие любительницы морских даров не в силах...
Курага при грудном вскармливании: концентрированное солнце
Курага — один из самых полезных сухофруктов для кормящей мамы, она содержит большое количество витаминов и минеральных веществ, которые помогают организму восстановиться после родов. Кроме того, она вкусная и...
Способы повышения уровня железа в организме кормящей женщины
Известным фактом является то, что в период грудного вскармливания организм женщины интенсивно расходует витамины и минералы. Это может привести к ухудшению самочувствия кормящей мамы и повлиять на развитие малыша. В...
Какое молоко выбрать кормящей матери и можно ли ей его пить
Во все времена было принято считать, что молоко один из самых полезных и питательных продуктов, но так ли это на самом деле? Может ли оно оказать негативное воздействие на организм матери и ребенка в период грудного...