Тонус матки в первом триместре: нужно ли опасаться?

Женщина во время деликатного положения встречается со многими тревогами и волнениями, но особенно страшно для неё потерять желанного ребёнка. Такое явление, как тонус матки, непосредственно связано с выкидышем и потерей ребёнка, но не все знают, что это такое и насколько оно опасно.

Тонус матки — что это такое

Матка имеет три слоя, средний из которых называется миометрием.

Миометрий образован мышечной тканью, это значит, что он способен к сокращению.

Естественное состояние матки — расслабленное, его ещё называют нормальным тонусом.

Но в некоторых ситуациях матке необходимо напряжение и сокращения. Такое происходит во время беременности, особенно в период схваток и родов. На напряжение миометрия может влиять настроение беременной, получаемый ею оргазм или даже обычный смех. Если такое явление быстро проходит, то всё в порядке. Но постоянное напряжённое состояние матки (т. е. гипертонус) во время деликатного положения может привести ко многим проблемам.

Какую опасность представляет тонус матки

Постоянное напряжение матки в начале деликатного положения несёт такие опасности:

• невозможность имплантации плодного яйца;
• отторжение плодного яйца и самопроизвольный выкидыш;
• гипоксия плода из-за того, что напряжённая матка пережимает кровеносные сосуды;
• дефицит питательных веществ у плода, из-за чего он перестаёт расти и развиваться.

Гипертонус матки — это напряжённое состояние миометрия

Симптомы тонуса матки

Врачи полагают, что распознать гипертонус матки не так сложно. Нужно просто прислушиваться к своему самочувствию. Насторожить должны такие симптомы:

• тяжесть внизу живота;
• тянущие боли в нижней части живота (напоминают боли при месячных);
• болезненные ощущения в области поясницы или крестца (но такое бывает не всегда);
• кровянистые выделения.

У некоторых женщин гипертонус матки проходит бессимптомно.

Кроме того, во время повышения тонуса сама матка каменеет, живот становится твёрдым и напряжённым. Но такие симптомы обычно проще заметить во 2 или 3 триместре, в начале беременности матку не так легко нащупать.

Тянущая боль внизу живота — один из симптомов тонуса матки

Почему возникает гипертонус

Причин напряжённого состояния матки может быть очень много. Например, матка может кратковременно приходить в тонус из-за оргазма или стресса беременной. Но вот длительный тонус обычно бывает вызван патологическими причинами, такими как:

• дефицит гормона прогестерона. Его роль заключается в подготовке эндометрия к прикреплению зигот и дальнейшей беременности, а также в расслаблении мышц матки (это нужно для избежания выкидыша);
• сильный токсикоз, особенно если он сопровождается рвотой. Рвотные позывы вызывают сокращение разных мышц, в том числе брюшной полости, к которым можно отнести и миометрий. Такие сокращения и вызывают тонус матки;
• аномалии развития матки. Если женщина имеет не обычную, а седловидную или двурогую матку, то вынашивание малыша всегда становится довольно сложной задачей. Кроме того, такое явление может привести к неправильному закреплению плода в полости матки, что будет вынуждать её приходить в тонус и сокращаться;
• резус-конфликт. Он возникает, если у беременной женщины резус-фактор отрицательный, а у отца ребёнка положительный. Организм матери будет считать ребёнка инородным телом и пытаться вытолкнуть его, из-за чего и возникает гипертонус матки;
• наличие инфекций и воспалений в полости матки;
• наличие опухолей;
• запоры. При проблемах с дефекацией переполненный толстый кишечник давит на матку, что и приводит её в тонус.

Токсикоз может быть одной из причин тонуса матки

Как диагностируется тонус матки

Тонус матки нельзя назвать самостоятельной болезнью, обычно он является лишь симптомом других болезненных состояний, которые могут требовать вмешательства врача. Именно поэтому очень важно как определить напряжение миометрия, так и понять, что его вызвало.

Самостоятельное определение

На ранних сроках самостоятельно определить повышение тонуса матки довольно сложно. Единственное, что может сделать женщина — прислушаться к своему организму, а при наличии тревожных симптомов (например, болей или кровянистых выделений) обратиться ко врачу.

Медицинская диагностика

Для того чтобы врач смог понять, что послужило причиной тонуса матки, женщине необходимо постараться перечислить все симптомы, а также события, которые предшествовали возникновению напряжения в этом органе. Для начала гинеколог проведёт пальпацию живота, а возможно, и полноценный гинекологический осмотр.

Большинство женщин отправляют на УЗИ для уточнения диагноза. Эта процедура поможет понять, в каком состоянии находится миометрий, а также выяснить, нет ли у женщины воспалений, опухолей или многоплодной беременности.

Уровень прогестерона и резус-фактор матери определяют с помощью анализа крови. Кроме того, проводят такое обследование, как тонусометрия: специальный датчик позволяет отследить, насколько сильно сокращается матка.

По статистике, гипертонус матки во время деликатного положения чаще всего появляется у девушек до 18 лет и женщин старше 35.

Причину тонуса матки можно определить с помощью УЗИ

Возможное лечение

Облегчить состояние при тонусе матки можно как медикаментозными способами, так и самостоятельно, с помощью упражнений, изменения рациона, народных методов.

Медикаментозное лечение

Если тонус матки не очень сильный и не угрожает здоровью женщины и её ребёнка, то врачи разрешают проведение амбулаторного лечения.

Первостепенной задачей становится снятие напряжения с матки. Для этого женщине нужно ограничить физическую активность. Кроме того, гинеколог может прописать Но-шпу и Папаверин для расслабления мышечных волокон.

Помимо снятия тонуса задачей врача будет и устранение его причины, для чего женщине назначаются различные средства, такие как:

• Дюфастон, Утрожестан — при недостатке прогестерона;
• Вибуркол — при воспалении;
• пустырник, Магний B6 — при стрессах;
• Бенедиктин, Церукал — при рвоте, вызываемой токсикозом;
• Нифедипин — при повышенном артериальном давлении.

Все перечисленные препараты имеют свои противопоказания, поэтому без назначения врача их принимать нельзя.

Если тонус матки очень сильный, а также если снять его не удаётся, то женщине предлагают лечь в стационар, где врачи смогут постоянно наблюдать за беременной.

Но-шпа может помочь снять спазм матки

Упражнения

Есть специальные упражнения, которые могут помочь снять напряжение с матки. Но делать их рекомендуется в сочетании с приёмом спазмолитиков. Кроме того, нельзя отказываться и от медицинской терапии, лечащей причину болей.

Итак, при тонусе матки могут помочь такие упражнения:

• встаньте на колени, ладонями упритесь в пол. Такая коленно-локтевая поза очень полезна для матки, ведь орган находится в подвешенном состоянии и расслабляется. Вы можете просто постоять в этой позиции около 10 минут, но можно сделать и дополительное упражнение. Прогните спину, оставайтесь в такой позе примерно 15 секунд, после чего можно вернуться в исходную позицию. Повторите упражнение 3 раза, а потом примерно час полежите на спине;
• сядьте или встаньте, опустите голову вниз. Постарайтесь расслабиться. Снимите напряжение со всех мышц лица и шеи.

Если во время упражнений у вас усилилась или появилась боль в нижней части живота, то обязательно посетите гинеколога. Если неприятные ощущения очень интенсивные, то лучше вызвать скорую помощь.

Питание

При тонусе матки рекомендуется пересмотреть свой рацион и включить в него некоторые продукты, которые могут действительно помочь облегчить состояние:

• салат, лук, миндаль, курагу, пряности, знаковые. Эти продукты богаты магнием. Это вещество помогает расслабить мышцы и снять напряжение;
• молочные и кисломолочные продукты. Они содержат кальций и витамины группы B, чьё действие аналогично магнию;
• хлеб, яблоки, орехи. Все продукты, содержащие клетчатку, улучшают пищеварение.

Продукты с клетчаткой помогают улучшить пищеварение

Народные средства

Одним из наиболее известных народных методов для уменьшения тонуса матки является следующий рецепт. Возьмите 100 г листьев мелиссы, а также по 50 г валерианы и пустырника. Перемешайте, залейте кипятком и дайте настояться. После 30 минут настой готов к употреблению. Рекомендуется пить одну чашку в день, перед сном.

Ещё одним средством народной медицины являются травяные чаи. Беременным при тонусе матки рекомендуется употреблять напиток с такими травами:

• с ромашкой. Она успокаивает и расслабляет. Рекомендуется пить не более 0,5 литров в день, слабозаваренным;
• с пустырником. Седативное средство, пить нужно согласно аптечной инструкции;
• с мелиссой. Обеспечивает здоровый сон. Пить нужно перед сном, заваривать не очень крепко;
• с жасмином. Он помогает снять нервное напряжение. Пить можно в любое время дня.

Беременным противопоказаны чаи с душицей, бергамотом, чабрецом.

Кроме того, для расслабления и снятия напряжения можно заниматься ароматерапией. Идеально подходят масла с добавлением:

• жасмина;
• лотоса;
• розы;
• ванили;
• мяты
• ромашки
• мелиссы.

Рекомендации беременным

Существует несколько правил, которые помогут женщине улучшить своё самочувствие при тонусе матки:

• ограничить физическую активность, иногда лучшим решением станет даже соблюдение постельного режима;
• постараться не переживать и не попадать в стрессовые ситуации;
• не заниматься сексом;
• не пить крепкий чай и кофе (разрешены только мягкие травяные чаи);
• с разрешения врача принимать седативные препараты.

Крепкий чай при тонусе матки пить не стоит, но вот мягкие травяные чаи могут быть полезны

Профилактика

Существует несколько главных правил профилактики, соблюдение которых сможет значительно уменьшить возможность появления гипертонуса матки во время деликатного положения:

• ещё на этапе планирования выяснить, имеются ли у вас половые инфекции и заболевания, передающиеся половым путём;
• после начала беременности вовремя встать на учёт в женскую консультацию, проходить все осмотры и обследования;
• спать не менее 8 часов в сутки, стараться засыпать и просыпаться в одно и то же время;
• регулярно дышать свежим воздухом;
• не гулять слишком много пешком;
• избегать стрессов, стараться всегда пребывать в хорошем расположении духа;
• отказаться от интенсивных физических нагрузок;
• отказаться от сигарет и алкогольных напитков. Лучше сделать это ещё во время планирования беременности;
• заботиться о личной гигиене;
• правильно питаться.

Отзывы женщин

У меня с самого начала беременности был тонус матки, причём две предыдущие беременности у меня были замершие, поэтому беспокоилась за благополучие настоящей. С 7 недель прописали МагнеВ6, витамин Е, свечи с папаверином или но-шпа для обезболивания, так как у меня ещё поднывал живот, в 13 недель на очередном УЗИ врач опять поставила тонус, прописала также дюфастон.

У меня тонус поставили в момент «определения» беременности в 5 недель и после этого всю беременность я проходила с тонусом. Ни лежания на сохранении, ни Гинепрал — ничего не помогало. Врачи решили — особенность организма. Главное — это покой.

У меня был тонус с первых недель и до самых родов. До 15 недель постоянно, а потом до 36 время от времени, до родов постоянно. До 15 недель пила Дюфастон, а потом Гинепрал с Верапамилом. Не хотелось мне рисковать жизнью малыша.

Видео: почему возникает гипертонус матки

Гипертонус матки может быть довольно опасен, и именно поэтому он требует тщательного контроля. Женщине с этим диагнозом нужно слушать рекомендации врача и беречь своё здоровье, чтобы не потерять ребёнка.

Оргазм при беременности: польза и вред

Предыдущая запись

Чем лечить насморк у беременных в первом триместре

Следующая запись