Мастурбация во время беременности — как получить удовольствие, не навредив плоду
Женщины по-разному проявляют свою сексуальность во время беременности. Для кого-то эти девять месяцев — период воздержания, а кто-то, наоборот, вовсю наслаждается интимной жизнью. Но что делать, если секс с мужем по каким-то причинам невозможен, а получить удовольствие хочется? Безопасно ли беременным заниматься мастурбацией и как делать это, чтобы не навредить малышу?
Содержание
Можно ли беременным мастурбировать
Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений, в том числе и серьёзная гормональная перестройка. У многих женщин при этом сильно меняется сексуальное поведение и качество интимной жизни. В ситуациях, когда секс с партнёром невозможен (например, когда половой акт вызывает боль, неудобен из-за живота, или отец ребёнка просто находится далеко), на помощь приходит мастурбация.
Если женщина здорова, то заниматься самоудовлетворением во время деликатного положения можно. Но есть одна особенность — анальная стимуляция беременным запрещена. Дело в том, что стенки прямой кишки женщины в это время становятся менее эластичными. Такое происходит из-за частых запоров, застоя крови в области малого таза. Анальная стимуляция может привести к возникновению геморроя, даже если раньше вы от него не страдали. Именно поэтому такой вид самоудовлетворения на время нужно исключить.
Мастурбация поможет беременной снять сексуальное напряжение, если половая жизнь с партнёром по каким-то причинам невозможна
Полезна ли мастурбации во время беременности
Мастурбация помогает беременной расслабиться и снять сексуальное напряжение, довольно часто во время деликатного положения его накапливается много. Отсутствие сексуальной разрядки может привести к возникновению неврозов, депрессии, бессонницы. Многие женщины в такой ситуации страдают от упадка сил, плохого настроения. В момент оргазма беременная получает дозу эндорфинов, которые благотворно влияют на её настроение и психическое состояние в общем.
От самоудовлетворения во время беременности есть и другая польза. Дело в том, что стимуляция половых органов усиливает кровообращение в матке. Вместе с кровью малыш получает кислород и питательные вещества, что просто необходимо для его здорового развития.
Мастурбация помогает беременной справиться с плохим настроением и лучше спать
В каких случаях заниматься самоудовлетворением не стоит
Мастурбация во время вынашивания ребёнка разрешена, если беременность протекает нормально. Но от самоудовлетворения стоит отказаться, если у женщины имеется риск преждевременного начала родов или выкидыша. Дело в том, что интенсивные сокращения стенок матки во время оргазма могут спровоцировать отторжение плода или начало родовой деятельности.
Из-за высокого риска выкидыша некоторые специалисты запрещают заниматься сексом и мастурбировать при многоплодной беременности. Вам стоит обсудить этот момент лично с врачом.
Как мастурбировать, чтобы не нанести вред плоду
Чтобы мастурбация не принесла вреда плоду, нужно соблюдать некоторые правила, которые в основном зависят от сроков беременности.
Ранние сроки
В первом триместре беременности плод пока не очень хорошо закреплён в полости матки, а риск выкидыша выше, чем в другое время. К любой сексуальной активности на ранних сроках нужно относиться осторожно, ведь оргазм, который представляет собой сокращения матки, может привести к гипертонусу этого органа и спровоцировать выкидыш.
Некоторые врачи запрещают мастурбировать весь первый триместр, другие же не видят в этом ничего плохого. Обязательно слушайте рекомендации своего гинеколога, и если он считает, что никаких показаний для воздержания нет, то сильно переживать не стоит. Главное — старайтесь не заниматься самоудовлетворением очень часто и слушайте свой организм. Проконсультируйтесь с врачом при наличии тянущих болей внизу живота или необычных (особенно кровянистых) выделений.
Хотя с помощью клиторальной стимуляции оргазма достичь проще, обычно он бывает более интенсивным, поэтому в первом триместре такой тип мастурбации не рекомендован. Ласки клитора стоит заменить стимуляцией половых губ — так риск повышения тонуса матки ниже.
На ранних сроках у беременной пока нет большого живота, поэтому особых ограничений на позы нет.
В первом триместре риск выкидыша особенно высок, поэтому заниматься самоудовлетворением нужно с осторожностью
Поздние сроки
На более поздних сроках мастурбация может быть осложнена наличием округлившегося живота, поэтому подбирать позу нужно внимательнее. Оптимальный вариант — заниматься самоудовлетворением лёжа на боку, лучше всего на левом, ведь так никакие органы не сдавливаются. Делать это на животе, конечно, неудобно, а на спине не рекомендуется врачами — такое положение становится причиной пережатия нижней полой вены, нарушается кровообращение органов таза.
На последних неделях беременности (обычно с 39) врачи рекомендуют женщине вести более активную половую жизнь, чтобы подготовить организм (в частности, шейку матки) к предстоящим родам. Но регулярный секс с мужем можно заменить и мастурбацией. Кроме того, половые акты и самоудовлетворение на поздних сроках могут стимулировать роды.
Идеальная поза для мастурбации на поздних сроках — лёжа на боку
Другие рекомендации
Занимаясь мастурбацией, не стоит забывать о гигиене. Перед стимуляцией обязательно мойте руки и коротко подстригайте ногти, чтобы не занести инфекцию и не травмировать слизистые оболочки. Некоторые женщины даже надевают медицинские перчатки, стремясь к абсолютной дезинфекции. Использовать лубриканты не рекомендуется. Если вам необходима смазка, то приобретите любое антисептическое масло (например, ромашковое).
Перед мастурбацией рекомендуется 20–30 минут спокойно полежать на боку. Это снимет напряжение с мышц матки и уменьшит риск возникновения её гипертонуса.
Во время вынашивания ребёнка не стоит пользоваться секс-игрушками и любыми другими посторонними предметами в процессе мастурбации. Дело в том, что слизистые оболочки в этот период особенно легко травмируются, поэтому вы можете нанести себе вред, не говоря уже о риске случайно подхватить инфекцию.
Многие женщины, занимающиеся мастурбацией на последних неделях беременности, сталкиваются с посторгазменным приступом — кратковременным гипертонусом матки. Обычно это ощущается в виде напряжённости внизу живота. Чтобы избавиться от этого состояния, рекомендуется после получения оргазма полежать на боку не менее 15 минут.
Видео: вреден ли оргазм беременным оргазм — отвечает врач
Если у женщины не имеется серьёзных противопоказаний, то мастурбация во время беременности не просто разрешена, она ещё и принесёт определённую пользу. Но когда вы вынашиваете ребёнка, к этому процессу нужно подходить с осторожностью. Слушайте рекомендации врачей и следите за гигиеной — тогда и вы, и ваш малыш будут в порядке.
