Яблоки при грудном вскармливании: зелёные, жёлтые, красные
Кормящие мамы должны очень избирательно относиться к продуктам питания, так как некоторые из них могут вызывать аллергические реакции и нарушения пищеварения у малыша. Что касается фруктов, то первыми в период...
Спорт после родов: когда можно приступать к занятиям
Родив малыша, каждая молодая мама стремится как можно быстрее восстановить прежнюю форму. Но усиленная физическая нагрузка сразу не принесёт пользы. К спорту необходимо возвращаться постепенно. Для этого существуют...
Сельдерей при грудном вскармливании
В период лактации женщина нуждается в минералах и витаминах. Важно учитывать качественный состав продуктов. Сельдерей — овощ с исключительными вкусовыми и биохимическими свойствами. Употребление его при грудном...
Красная и чёрная икра при грудном вскармливании: как не навредить себе и малышу
В первые месяцы после рождения малыша маме следует чрезвычайно внимательна к своему рациону. С деликатесами, экзотическими овощами и фруктами лучше подождать. При этом питание должно быть полезным и разнообразным....
Восстановление организма женщины после родов
Во время беременности и родов организм женщины подвергается сложным физиологическим изменениям и выдерживает значительные нагрузки. Насколько быстро возможно восстановление после родов? Многие органы и системы...
Инжир при грудном вскармливании
В послеродовом периоде и во время кормления грудью многие мамы сталкиваются с проблемой гиповитаминоза (недостатка необходимых витаминов). Компенсировать это состояние несложно, главное, выбрать продукт, который...
Лактация без проблем с фиточаем Бабушкино лукошко
Кормящим мамам предложено большое разнообразие средств, помогающих стимулировать лактацию: это и таблетки, и гранулы, и специальные смеси и, конечно же, травяные напитки. Многие женщины отдают предпочтение...
Разошёлся шов после родов — что делать и как предотвратить
Ожидание рождения ребёнка — волшебное время, но некоторые женщины в родах сталкиваются с различными осложнениями, которые омрачают первые дни, недели и даже месяцы материнства. Если в процессе родоразрешения ткани...
Послеоперационный бандаж после кесарева сечения: необходимость или прихоть
Любая полостная операция приносит дискомфорт и болевые ощущения в послеоперационном периоде. И хотя кесарево сечение отличается множеством положительных эмоций, связанных с появлением маленького и такого...
Препарат Терафлю и кормящая мама: стоит ли рисковать?
В холодное время года, когда количество вирусных инфекций резко возрастает, люди начинают сметать с аптечных полок всяческие пилюли, порошки и сиропы, рекламируемые как средства «против гриппа и ОРВИ». Терафлю — один...
Солёное сало в рационе кормящей мамы
Во время грудного вскармливания молодым мамочкам хочется поддержать свою красоту и здоровье, восстановить силы после родов, сделать молочко более вкусным и питательным, но при этом не навредить малышу нежелательной...
Запор у кормящей мамы после родов: причины и способы лечения
После родов в организме происходит серьёзная перестройка, ведь органы и системы настраиваются на вскармливание младенца. В крови начинается выработка гормонов, отвечающих за лактацию. А молодая мама...
Причины выпадения волос у кормящих и способы лечения
Беременность и кормление грудью оказывает серьёзное влияние на женский организм. Одним из неприятных последствий является выпадение волос. В той или иной мере оно проявляется практически у каждой мамы. В материале...
Детралекс и другие препараты в лечении варикоза при кормлении грудью
Появление на свет малыша — это незабываемое событие в жизни каждой женщины. Но изменения в организме будущей мамы во время беременности и родов преподносят немало неприятных сюрпризов в виде болезней. Так изменение...
Швы после родов: виды, обработка, как бороться с осложнениями
Роды — процесс хоть и естественный, но болезненный и травматичный для женщины. Во время прохождения по родовым путям ребенок растягивает материнские ткани, что приводит к мелким ранкам и серьезным разрывам. При...
Пластика живота после родов: как быстро вернуться в форму
Беременность и роды — процесс, который вызывает значительные изменения в женской фигуре. В большинстве случаев для решения проблемы достаточно правильного питания и регулярного спорта. Но иногда даже жёсткая диета...
Отёки после кесарева сечения и их лечение
Практически каждая женщина во время беременности — особенно на поздних стадиях — и после родов — чаще после кесарева сечения — сталкивается с такой неприятной проблемой, как отёки ног. Распухание ступней,...
Рубец на матке после кесарева сечения: как избежать неприятностей
Современная медицина сегодня помогает многим женщинам родить ребёнка, а младенцам — появится на свет. Дело в том, что существуют ситуации, плановые или ургентные, которые требуют хирургического вмешательства в...